W Zespole Szkół w Jasionce odbyło się niezwykłe wydarzenie promujące aktywność fizyczną, zdrowy styl życia oraz międzypokoleniową integrację. Inicjatywa pod hasłem „FIT Trzebownisko – Energia w Każdym Wieku!”, zorganizowana przez Ośrodek Sportu i Rekreacji w Trzebownisku we współpracy z Fundacją Galicja Semper Fidelis, przyciągnęła wielu mieszkańców zainteresowanych zdrowiem i rozwojem osobistym.
Spotkanie było okazją do wysłuchania wystąpień dwóch wyjątkowych kobiet – Anny Kapicy, utytułowanej ultramaratonki, oraz Sylwii Dyjak, doświadczonej dietetyczki.
Anna Kapica to postać doskonale znana w świecie biegów długodystansowych. Na swoim koncie ma nie tylko liczne medale i miejsca na podium, lecz także udział w ekstremalnych biegach trwających 24 godziny, a nawet na dystansach przekraczających 200 kilometrów. Swoją opowieścią o sile charakteru, pokonywaniu własnych ograniczeń i budowaniu wytrwałości zainspirowała uczestników do podejmowania własnych wyzwań – niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej.
Szczególnym momentem spotkania było przekazanie przez nią koszulki, w której startowała podczas Mistrzostw Polski w biegach 24- i 6-godzinnych, gdzie zdobyła miejsce na podium.
Drugą prelegentką była Sylwia Dyjak – specjalistka w dziedzinie dietetyki, która w przystępny sposób przedstawiła zasady zdrowego odżywiania oraz wpływ codziennych wyborów żywieniowych na samopoczucie i sprawność. Jej wykład spotkał się z dużym zainteresowaniem uczestników i zachęcił do wprowadzenia zmian w codziennej diecie.
Wydarzenie miało również wymiar integracyjny – odbyły się konkursy i quizy z nagrodami, które wprowadziły wiele radości i pozytywnej energii. Wspólna aktywność stała się okazją do budowania więzi i wymiany doświadczeń między uczestnikami.
Organizatorzy zapowiadają kontynuację cyklu „FIT Trzebownisko – Energia w Każdym Wieku!”, podkreślając, że ich celem jest promowanie zdrowego stylu życia, aktywizacja mieszkańców oraz tworzenie przestrzeni do inspirujących spotkań.
