Współczesne wyzwania starzejącego się społeczeństwa wymagają szczególnej uwagi na potrzeby seniorów. Fundacja GALICJA SEMPER FIDELIS, w ramach projektu „Aktywny i Bezpieczny Senior!”, realizowanego z dofinansowania rządowego programu „Aktywni+” na lata 2021-2025, odpowiada na te wyzwania poprzez wsparcie, edukację i integrację osób starszych. Projekt ten, skierowany do seniorów z różnych miejscowości Podkarpacia, stał się synonimem aktywnego i bezpiecznego starzenia się.
Misja projektu
Celem projektu „Aktywny i Bezpieczny Senior!” jest poprawa jakości życia osób starszych poprzez:
- Edukację z zakresu zdrowego stylu życia.
- Podnoszenie poziomu wiedzy seniorów na temat ich praw.
- Promowanie bezpieczeństwa w codziennym życiu.
- Rozwijanie umiejętności praktycznych.
- Integrację międzypokoleniową oraz aktywizację społeczną.
Projekt opiera się na zasadzie szacunku dla doświadczenia życiowego seniorów oraz inspirowania ich do aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym.
Kluczowe działania w ramach projektu
1. Warsztaty edukacyjne
Jednym z głównych elementów projektu są warsztaty tematyczne, w których uczestniczą seniorzy z różnych gmin Podkarpacia, takich jak Stobierna, Kańczuga, czy Jasionka. Warsztaty obejmują:
- Poradnictwo prawne: Omówienie praw seniorów, w tym prawa do opieki zdrowotnej, ochrony prywatności i ochrony przed przemocą. Warsztaty realizowane są we współpracy z Kancelarią Adwokacką Adwokat Magdaleny Walczyk, która w przystępny sposób przybliża uczestnikom kluczowe zagadnienia prawne.
- Bezpieczeństwo finansowe: Praktyczne porady dotyczące unikania oszustw oraz ochrony danych osobowych.
- Zdrowy styl życia: Spotkania z dietetykami z DietoMed Centrum Dietetyki, którzy edukują na temat zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej, oraz konsultacje z kardiologiem dr. Witoldem Mazurem, który omawia znaczenie profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych. Warsztaty z ratownikami medycznymi, w tym ćwiczenia RKO i obsługa AED.
- Cyberbezpieczeństwo: Szkolenia z zakresu ochrony przed zagrożeniami w internecie.
- Rozwój osobisty i motywacja – warsztaty z coachem wspierające budowanie pewności siebie i pozytywnego podejścia do życia.
- Wsparcie psychologiczne – spotkania z psychologiem, omawiające metody radzenia sobie ze stresem i budowania równowagi emocjonalnej.
2. Zajęcia artystyczne i rękodzielnicze
Projekt stawia na rozwijanie pasji i zainteresowań seniorów. Przykładem są warsztaty makramy zorganizowane dla seniorów z Jasionki. Te zajęcia nie tylko rozwijają umiejętności manualne, ale także stanowią okazję do budowania więzi międzyludzkich.
3. Wyjazdy edukacyjne
W ramach „Akademii Bezpiecznego Seniora” zorganizowano wyjazdy do instytucji kulturalnych w Lublinie oraz do miejsc o bogatej historii, takich jak Sanok, Dukla i Biecz, Stalowa Wola, Gorlice, . Seniorzy mieli okazję poznać lokalne dziedzictwo kulturowe pod przewodnictwem Adriana Skoczylasa, wspieranego przez prezesa Fundacji, Michała Delikata.
4. Konkurs „Aktywny i Bezpieczny Senior!”
W ramach projektu ogłoszono konkurs, który promuje pozytywny wizerunek seniorów jako aktywnych i cennych członków społeczeństwa. Konkurs inspiruje do szacunku wobec osób starszych i ukazuje wartość aktywnej starości.
5. Kampania billboardowa i broszura edukacyjna
Dla zwiększenia świadomości społecznej na temat projektu i jego celów, Fundacja zorganizowała kampanię billboardową, która zwraca uwagę na wartość aktywnego i bezpiecznego starzenia się. Hasła promujące zdrowy styl życia, edukację i bezpieczeństwo seniorów pojawiły się w strategicznych punktach miast na Podkarpaciu.
Ponadto opracowano i broszury edukacyjną zawierającą praktyczne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa w domu, w przestrzeni publicznej oraz w internecie. Broszura te zawierają również informacje o najczęstszych oszustwach, jakie mogą dotknąć seniorów, oraz porady, jak ich unikać. Ważnym elementem broszury są także wskazówki dotyczące ochrony danych osobowych i zapobiegania kradzieży tożsamości.
Efekty projektu
„Aktywny i Bezpieczny Senior!” to nie tylko działania edukacyjne, ale także budowanie społeczności. Seniorzy zyskali:
- Większą świadomość swoich praw.
- Wiedze na temat bezpieczeństwa w różnych aspektach życia.
- Umiejętności praktyczne, które mogą wykorzystywać na co dzień.
- Motywację do aktywnego udziału w życiu społecznym.
- Nowe znajomości i więzi z rówieśnikami.
Partnerzy i patronaty
Realizacja projektu nie byłaby możliwa bez wsparcia wielu partnerów, takich jak TVP3 Rzeszów, Okiem Rzeszowa. Patronat medialny oraz wsparcie instytucji lokalnych przyczyniły się do sukcesu projektu.
Podsumowanie
Projekt „Aktywny i Bezpieczny Senior!” to dowód na to, że starość może być aktywna, pełna pasji i bezpieczna. Fundacja GALICJA SEMPER FIDELIS z dumą realizuje inicjatywy, które odpowiadają na potrzeby seniorów, wzmacniają ich poczucie wartości i wspierają ich w codziennych wyzwaniach. Projekt stanowi inspirację dla innych organizacji i potwierdza, że inwestycja w osoby starsze to inwestycja w przyszłość całego społeczeństwa.
